Yoga dianggap sebagai salah satu metode yang paling efektif untuk mendapatkan ukurang pinggang ramping dan kencang. Bahkan, ada banyak latihan yoga untuk menghilangkan lemak perut, tetapi kami akan menjelaskanlima latihan sederhana yang akan cocok untuk semua orang. 5 gerakan yoga menurunkan berat badan dengan cepat Postur Cobra Posisi Cobra dianggap